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【山泉槐荫新映象项目组】认识自身潜能,发现不一样的自己

作者:新映象项目组徐晓宇 日期:2019-12-06 人气:14 加入收藏

12月6日,新映象项目组联合社区居委会链接新世界小学心理老师李云霞,本次讲座主要内容是老年人面对身体疾病以及死亡时如何进行心理调适,并进行心理咨询。本次共9名志愿者参加。

活动开始前社工介绍本次讲座主讲人李老师以及本次讲座主要内容。李老师从面对死亡的心理特征讲起,由浅入深,过自身经历说起,循序渐进讲述“生病、生命、生活”概括出情绪影响躯体反应,若身体有不适反应只是身体发出的信号,要及时就医,谨遵医嘱,不要一直担心,要保持乐观开朗的心情。随后老师带领大家一起玩游戏“O卡牌”进行自我心理探索 ,寻找内心深处的自己。最后,老师总结本次活动内容,不要利用灾难性思维,对于心情、情绪要有更好的调解,今天的好心情是为更好的明天做铺垫,每天找点“乐子”,让自己充满自信,充实生活。

此次心理讲座的开展,回应了社工前期调查志愿者的心理需求,对志愿者进行增能,调节心理,增强了志愿者对生活的期望,对身体的接纳,对自我的了解。日后,项目组社工在带领志愿者进行志愿者服务过程中,不仅注重志愿者能力的培养,更加关注志愿者的心理变化。

发布单位:济南山泉社会工作服务社
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